身体は足から冷えてきます。保温の鉄則として、「頭寒足熱」です。足元が温まれば全身も必然的に温まるでしょう。
足は心臓からもっとも離れている部位なので、体温が非常に低く血流が悪くなりやすい部分です。意識的に足元を冷やさないようにしましょう。また、ふくらはぎを温めれば、足から心臓への血液循環がスムーズになります。
対策方法として半身浴等がありますが、外出時には「スパッツ」や「ふくらはぎウォーマー（レッグウォーマー）」等で、ふくらはぎをしっかり温めて足元を冷やさないようにしましょう。

WARM BIZとは、秋冬に厚着をするなどして室内温度を低めの２０度に設定し、CO2の削減に取り組もうという環境省の地球温暖化防止キャンペーンの愛称です。
ウォームビズにはクールビズのような「ノーネクタイ、ノー上着」のような明確な提案はありません。一般的には、ニット製品の重ね着や保温性の高い下着、ソックス、帽子などを組み合わせたスタイルなどが考えられています。
環境省によれば、夏に冷房温度を１度上げるよりも、冬に暖房温度を１度下げるほうが省エネ効果が高く、クールビズに比べると４．４倍の二酸化炭素を減らせると言います。
とは言え、女性はもちろん、隠れ冷え性の人が増加中と言われる男性にとっても、暖房温度を４～５度下げると言うことは大変なことです。人間の体は暑い時には皮膚表面の血管に血液を多く流して温度を下げたり、寒い時には手足の末梢にある細い血管を収縮させて内臓がある中心部に熱を集めて熱が外に出て行かないようにする働きを持っています。
ところが、冷えが慢性的になると、自律神経の調節がうまくいかなくなり、風邪、便秘、アレルギーなど、さまざまな病気を引き起こすことがあります。だからこそ、体を必要以上に冷やさない工夫が必要です。
衣服で体を温めることはとても大切です。皮膚の表層にある血管は、低温になると収縮しますが、その中でも足の血流量の減少はとても大きく、皮膚の温度は室温ぐらいまで下がってしまいます。対策としては、衣服で体を温めることです。 特に温かい素材の靴下やタイツを履いたり、指先が分かれている５本指の靴下もオススメです。最近は機能性に優れた靴下も増え、遠赤外線加工、とうがらし加工を施したものなどもありオススメです。他にも、暖かなホットパンツなどで、おなか・腰周りを温めると体が温まります。
寒いのを我慢し続けていると体にかかるストレスが大きくなり病気につながる恐れがあります。
地球にも優しく体にも優しいウォームビズを、おしゃれで、”楽しみながら”実現してみませんか？

綿の靴下やビジネスソックスなどは、脱いだ後なるべく早めに洗うようにします。もし、泥汚れがあるときは軽く水洗いし、汚れが染み込んでいるときは一時間ほどつけ置きしてから洗濯機へ入れます。 ネットに入れて洗うと、靴下を傷めにくく取り出すのも簡単です。 紡毛や、シルクなどデリケートな素材の場合は手洗いするようにしましょう。30℃くらいのぬるま湯に中性洗剤をよく溶かしてから、優しく押し洗いします。 靴下を干すときは、ゴムの傷みを防ぐため口ゴムを上にして、直射日光の当たらない所に干します。また、乾燥機を使うときは、縮みを防ぐために少し早めに取り出し最後に外気で乾かしましょう。素材によって、柔軟剤や乾燥機に向かないものもあります。洗濯表示に従い丁寧に扱いましょう。

足の裏は特に汗をかきやすく、臭いも気になります。臭いを防止するためには清潔に保つことが一番です。毎日、きれいに洗って汗やよごれを落とし、雑菌が繁殖しない環境を作りましょう。時間があるときは、足浴をするといっそう効果的です。 洗面器いっぱいに、お湯（38℃～42℃）で100倍に薄めた木酢液か食酢をためて10分～15分くらい足を暖めてあげます。そうすることで、血行がよくなり、足の雑菌も退治できるので足の臭いを防ぐことができます。

1. フットカバー（パンプスイン）
2. スニーカーソックス（ミニアンクレット）
3. ソックス
4. クルーソックス
5. ブーツソックス
6. スリークォーター（3/4丈）
7. ハイソックス
8. オーバーニー
9. ストッキング
10. パンスト又はタイツ
11. レギンススパッツ
12. トレンカ
13. レッグウォーマー

保温効果

羊毛繊維は天然にクリンプ（捲縮）しており、根元が太くて先が細い為、これが弾力性を生み、糸にふくらみができるので保温性に富みます。

抗菌・消臭効果

生まれながらにして細菌に対する抗菌機能や消臭機能を持っています。

エコ

１９種類のアミノ酸を基本としたタンパク質でできています。その為廃棄されると、土壌中の微生物によって完全に分解され、土に還ります。

アンゴラとは

平均繊度が12～14ミクロンと極めて細く、毛と毛の間に空気を含み脹らんで盛り上がる性質が有るなど、とても軽い繊維です。

保温効果

ウール（毛）に分類される天然繊維の為、保温性に優れています。

独特の肌触り

絹のような光沢を放つカシミヤは、手触りがやわらかく、滑り（ぬめり）があります。

保温効果

ウール（毛）に分類される天然繊維の為、保温性に優れています。

良質なアミノ酸

絹は人間と同じ動物性たんぱく質で構成されています。これらは皮膚に必要な成分を含んでいることから皮膚細胞の活性化を促進する効果があると言われています。

夏涼しく冬暖かい

優絹は微細な繊維の収束構造を持っています。その為空気をたくさん含むので夏は涼しく、冬は暖かく過せます。

優れた抗菌性

カビ増殖の抑制効果がある事が判明している為、抗菌・防臭効果が期待できると言われています。

速乾性

吸湿吸汗性がすぐれ速乾性にとんでいます。

消臭効果

汗を吸い取り、臭いを消し、サラッとした履き心地です。

空気の調整機能

断熱性に優れているので、夏涼しく！冬暖かい！

シルクプロテインとは

シルクの主成分である、セリシンとフィブロインをシルクプロテインと呼びます｡

美肌効果

人の肌に近いアミノ酸を大量に含んでいますので、絹のもつ肌ざわり、保温性、保湿性に優れた肌に優しい素材です。

快適繊維

熱伝導性が低く、吸湿性と通気性に優れているため汗をかく季節でもサラッと快適。夏は涼しく、冬は暖かい着用感です。

抗菌・防臭効果

臭いのもとになる菌（黄色ブドウ球菌）や、水虫の原因である白せん菌の増殖を抑制することができます。

優れた染色性

繊維の染色性を良くする働きがあり、退色を抑えて長期間おろしたての美しいカラーが楽しめる、おしゃれ人間にとってうれしい働きを持っています。

エコ

キトサンは天然のキチンからできた物質で、従属栄養微生物（動物の遺体などを栄養源にしている微生物）によって完全に分解されます。

血行促進

痛覚成分（カプサイシン）は、末しょう血管を拡張して血液量を増やし、体温を高める作用があります。

温感効果

脂肪代謝をさかんにし、体脂肪の蓄積を抑える作用があります。

保湿・保温効果

足の乾燥・かさつきを抑えて、しっとり、あったか。寒い冬のお供に、ウォームビズ対策にもバッチリ。

マイナスイオン効果

トルマリンから放出されるマイナスイオンは、心身をリラックスさせ、疲労回復、血圧降下などの効果 があります。

遠赤外線効果

トルマリンは人体から放出される熱を吸収し赤外線に変換し、再び人体に戻す働きがあります。この遠赤外線により、人体の血液循環がよくなり新陳代謝が促進されます。

抗菌・防臭効果

微弱電流の放電現象により清潔環境を作ります。身体の表面や靴下についた細菌の繁殖や気になる臭いを防ぎます。

ジンゲロンとは

しょうがの辛み成分です。しょうがは調理用のみならず漢方としても用いられ、その効能は多岐にわたります。

温熱効果

血液循環を促進して、体温を温める作用があります。

発汗作用

新陳代謝が活発になるので、発汗作用が高まり、消費エネルギー量を促進する効果が期待できます。

抗菌・防臭効果

においのもとになる菌（黄色ブドウ球菌）や、白せん菌（水虫菌）の繁殖を抑え、清潔に保ちます。

スクワランとは

体の中で合成されて皮膚などから分泌されている天然クリーム。無臭・無色透明・皮膚との親和性も高い物質です。

うるおい効果

足の乾燥・かさつきを抑えしっとりと肌を保ち、ジュクジュクした指の間のかゆみ、かかとのカサカサを防げます。

木酢酸とは

備長炭などの木炭をつくる際にとれる液の事で肌の新陳代謝を促す効能があります。脱臭剤としてもよく使われています。

うるおい効果

足の乾燥・かさつきを抑えしっとりと肌を保ち、ジュクジュクした指の間のかゆみ、かかとのカサカサを防げます。

消臭効果

足のにおいを抑えて快適に過せます。

コラーゲン加工とは

肌にやさしい保湿成分として注目されている「コラーゲン」を取り入れたものです。

コラーゲンとは

動物の骨や皮から抽出した天然タンパク質で、特に一時的な水分保持量が大きい。

天然イオウとは

温泉などに含まれ、古くからスキンケアや抗菌作用を有することで知られる成分です。

抗菌・防臭効果

においのもとになる菌（黄色ブドウ球菌）や、白せん菌（水虫菌）の繁殖を抑え、清潔に保ちます。

吸湿・吸汗効果

湿気や汗を吸い取り、いつもスッキリした足元に。